arrow_backVšetky recepty

Raňajkové burrito s vajcom, fazuľou a syrom

Raňajkové burrito s vajcom, fazuľou a syrom

Raňajkové burrito s vajcom, fazuľou a syrom: hotové za 20 minút, 674 kcal na porciu. Potrebuješ celozrnná tortilla, vajcia, čierna fazuľa (konzervovaná), cheddar, cibuľa a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule20 minútlocal_fire_department674 kcal na porciugroup2 porcie
do 20 minútrýchlovkasýteraňajkydesiatamexická kuchyňastrukovinyna panvici

Suroviny pre 2 porcie

Postup

  1. Prehrej fazuľu.

    Na oleji opeč nadrobno nakrájanú cibuľu do sklovita, pridaj scedenú fazuľu a údenú papriku a nechaj prehriať. Osoľ a okoreň.

  2. Urob miešané vajcia.

    Vajcia rozšľahaj, osoľ a na miernom ohni ich pomaly miešaj do jemnej hmoty. Stiahni ich z ohňa ešte trochu vlhké — dotiahnu sa vlastným teplom.

  3. Prehrej tortilly.

    Tortilly krátko prehrej na suchej panvici z oboch strán.

    Tip: Studená tortilla pri rolovaní praská. Stačí jej 15 sekúnd na panvici a ohne sa bez odporu.

  4. Naplň a zroluj.

    Na každú tortillu ulož fazuľu, vajcia, nastrúhaný syr a lyžicu kyslej smotany. Posyp koriandrom, boky zahni dovnútra a pevne zroluj.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia674 kcal
Bielkoviny33 g
Sacharidy52 g
Tuky37 g

Obsahuje alergény: vajcia, lepok, laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Podobné recepty

Domáce fazuľové baked beans s hriankouDomáce fazuľové baked beans s hriankouschedule30 minútlocal_fire_department591 kcalFrancúzsky toast so škoricou a medomFrancúzsky toast so škoricou a medomschedule15 minútlocal_fire_department474 kcalGnocchi carbonaraGnocchi carbonaraschedule20 minútlocal_fire_department838 kcalGrécky jogurt s broskyňami a medovo-orechovou granolouGrécky jogurt s broskyňami a medovo-orechovou granolouschedule15 minútlocal_fire_department424 kcalLetný ovocný pohár s tvarohom a granolouLetný ovocný pohár s tvarohom a granolouschedule10 minútlocal_fire_department425 kcalPraženica so syrom a cherry paradajkamiPraženica so syrom a cherry paradajkamischedule15 minútlocal_fire_department392 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.