Rýchle recepty

Recepty, ktoré zvládneš do 20 minút alebo patria medzi rýchlovky. Hodia sa na pracovný týždeň, keď nemáš čas ani chuť stáť dlho pri sporáku.

125 receptov

ObedAnanásová vyprážaná ryža s kuracím mäsomschedule25 minrestaurant2 porcieRaňajkyAvokádová nátierkaschedule10 minrestaurant2 porciePečivoBagetka so šunkou a ementálomschedule5 minrestaurant1 porciaReceptBiely jogurt s ovsenými vločkami a medomschedule3 minrestaurant1 porciaObedBravčové s kapustou na ázijský spôsobschedule30 minrestaurant2 porciePolievkaBrokolicová krémová polievkaschedule30 minrestaurant4 porciePredjedloBruschetta s paradajkami a bazalkouschedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkyBryndzová nátierkaschedule10 minrestaurant2 porcieObedCacio e pepeschedule20 minrestaurant2 porciePredjedloCaprese špízy s balzamikovou glazúrouschedule15 minrestaurant2 porciePečivoCelozrnný rohlík s ementálom a mrkvouschedule5 minrestaurant1 porciaPečivoCelozrnný rohlík so šunkou a paprikouschedule5 minrestaurant1 porciaPečivoCelozrnný rohlík so šunkou, syrom a uhorkouschedule5 minrestaurant1 porciaHlavné jedloCelozrnný wrap s tvrdým syrom a mrkvouschedule10 minrestaurant1 porciaPečivoCereálna kaiserka so šunkou a cherry paradajkamischedule5 minrestaurant1 porciaObedCesnakovo-čili krevety s celozrnnými cestovinamischedule20 minrestaurant2 porciePolievkaCesnaková polievka so syrom a krutónmischedule25 minrestaurant2 porcieVečeraCesnakové krevety s cuketovými rezancamischedule20 minrestaurant2 porcieObedCesnakové krevety s ryžou a brokolicouschedule25 minrestaurant2 porcieObedCestovinový šalát s tuniakom a chrumkavou zeleninouschedule20 minrestaurant2 porcieObedCestoviny aglio e olio (cesnak a olej)schedule20 minrestaurant2 porcieObedCestoviny s bazalkovým pestomschedule20 minrestaurant2 porcieObedCestoviny s brokolicou a cesnakomschedule25 minrestaurant2 porcieObedCestoviny s citrónom, špenátom a fetouschedule20 minrestaurant2 porcieObedCestoviny s nivovou omáčkou, špenátom a vlašskými orechmischedule25 minrestaurant2 porcieObedCestoviny s tuniakom a paradajkovou omáčkouschedule25 minrestaurant2 porcieObedCestoviny so smotanovo-hubovou omáčkouschedule25 minrestaurant2 porcieObedCestoviny so syrovou omáčkouschedule20 minrestaurant2 porcieRaňajkyChia puding na kokosovom mlieku s broskyňamischedule10 minrestaurant2 porcieRaňajkyChia puding s malinami a mandľovým mliekomschedule5 minrestaurant2 porciePečivoChlieb s maslom a eidamomschedule5 minrestaurant1 porciaPečivoChlieb so šunkou, syrom a šalátomschedule5 minrestaurant1 porciaRaňajkyCottage nátierka s paradajkami a pažítkouschedule10 minrestaurant2 porcieObedCroque monsieur s rukolovým šalátomschedule35 minrestaurant4 porcieDesiataCícerový šalátový pohár s fetouschedule10 minrestaurant2 porcieDesiataDatle plnené arašidovým maslomschedule10 minrestaurant2 porcieNápojDomáca citrónová limonáda s mätouschedule10 minrestaurant2 porciePrílohaDusená mrkva s hráškomschedule20 minrestaurant2 porciePrílohaDusená ryža s bylinkami a citrónomschedule25 minrestaurant2 porcieObedFajitas z plechu s hovädzím a krevetamischedule35 minrestaurant2 porcieDesiataFazuľová nátierkaschedule10 minrestaurant2 porcieObedFazuľový šalát s kukuricou a červenou cibuľouschedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkyFrancúzsky toast so škoricou a medomschedule15 minrestaurant2 porcieObedGnocchi carbonaraschedule20 minrestaurant2 porcieDezertGrilované broskyne s medom, mätou a gréckym jogurtomschedule15 minrestaurant2 porcieObedGrilované morčacie stehno v citrónovo-bylinkovej marinádeschedule30 minrestaurant2 porcieRaňajkyGrécky jogurt s broskyňami a medovo-orechovou granolouschedule15 minrestaurant2 porcieObedGrécky šalátschedule15 minrestaurant2 porcieNápojHorúca čokoládaschedule10 minrestaurant2 porcieNápojJahodovo-banánové smoothieschedule10 minrestaurant2 porcieDezertJogurtové nanuky s malinamischedule10 min prípravy + 4 h mrazeniarestaurant6 porciíRaňajkyJogurtový parfait s jahodami a ovsenými vločkamischedule10 minrestaurant2 porciePrílohaKaramelizovaná mrkva s medom a tymianomschedule25 minrestaurant2 porcieRaňajkyKefírové lievance s jablkom a medomschedule25 minrestaurant2 porcieRaňajkyKrupicová kaša s broskyňou a kokosomschedule15 minrestaurant2 porcieDesiataKrémový cícerový hummus s mrkvou a uhorkouschedule15 minrestaurant2 porcieObedKukuricovo-fazuľový šalát s limetkouschedule15 minrestaurant2 porcieObedKung pao cícer s ryžouschedule25 minrestaurant2 porcieObedKuracie caprese s cuketovými rezancamischedule25 minrestaurant2 porcieObedKuracie s kešu orieškami, zeleninou a jazmínovou ryžouschedule35 minrestaurant2 porcieObedKuracie stir-fry so zeleninou a ryžouschedule25 minrestaurant2 porcieObedKurací satay bowl s arašidovou omáčkou a ryžouschedule25 minrestaurant2 porcieRaňajkyLetný ovocný pohár s tvarohom a granolouschedule10 minrestaurant2 porcieObedLetný šalát s broskyňami, mozzarellou a balzamikovou redukciouschedule20 minrestaurant2 porcieObedLetný šalát so špenátom, čučoriedkami, fetou a karamelizovanými orechmischedule20 minrestaurant2 porcieRaňajkyMangové lassischedule5 minrestaurant2 porcieRaňajkyMelónovo-broskyňové smoothieschedule10 minrestaurant2 porcieDesiataMelónový šalát s fetou a mätouschedule15 minrestaurant2 porcieObedMorčacie nudličky s restovanou zeleninouschedule25 minrestaurant2 porcieObedMorčacie stir-fry so zeleninou a ryžouschedule25 minrestaurant2 porcieObedMrkvovo-zázvorová krémová polievkaschedule35 minrestaurant2 porcieDezertMüsli guľôčky s kokosom a medomschedule20 minrestaurant5 porciíRaňajkyOvernight oats s ríbezľamischedule10 minrestaurant2 porcieDezertOvocno-orieškový box s jablkom, hroznom a mandľamischedule5 minrestaurant1 porciaDesiataOvocné špízy s jogurtovo-medovým dipomschedule10 minrestaurant2 porcieRaňajkyOvsená kaša na kokosovom mlieku s broskyňamischedule15 minrestaurant2 porcieObedPanvica s mletým hovädzím a batatomschedule35 minrestaurant2 porciePolievkaParadajková polievka so smotanouschedule35 minrestaurant4 porcieVečeraPečené figy s nivou a medomschedule20 minrestaurant4 porcieObedPikantné udon rezance so zeleninouschedule25 minrestaurant2 porcieHlavné jedloPita so šunkou a paprikouschedule5 minrestaurant1 porciaRaňajkyPraženica so syrom a cherry paradajkamischedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkyProteínová ovsená kaša s čučoriedkami a arašidovým maslomschedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkyProteínové ovsené palacinky s banánomschedule15 minrestaurant2 porcieObedPárky v lístkovom ceste s uhorkovým šalátomschedule30 minrestaurant4 porcieObedPórovo-zemiaková polievka so smotanouschedule35 minrestaurant2 porcieRaňajkyRaňajkové burrito s vajcom, fazuľou a syromschedule20 minrestaurant2 porcieRaňajkyRaňajkový sendvič so slaninou, volským okom a paradajkouschedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkyRaňajkový wrap s vajcom, morčacou šunkou a špenátomschedule15 minrestaurant2 porcieObedRezance s tvarohomschedule20 minrestaurant2 porcieReceptRohlík so salámouschedule5 minrestaurant1 porciaObedRybie tacos s treskou a kapustovým šalátomschedule30 minrestaurant2 porcieDesiataRyžové chlebíčky s arašidovým maslom a banánomschedule5 minrestaurant2 porcieDesiataSendvič s tuniakom, uhorkou a jogurtovým dresingomschedule10 minrestaurant2 porcieObedSladkokyslé tofu s ryžouschedule35 minrestaurant2 porcieRaňajkySlaná ovsená kaša s vajcom a jarnou cibuľkouschedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkySmoothie bowl s broskyňami a čučoriedkamischedule10 minrestaurant2 porcieObedStudená melónová polievka s mangom, uhorkou a mätouschedule15 min + 1 h chladeniarestaurant2 porcieRaňajkySyrovo-cesnaková nátierkaschedule10 minrestaurant2 porcieDesiataSyrové tyčinky z lístkového cestaschedule30 minrestaurant6 porciíObedThajská bazalková ryža s mletým hovädzímschedule25 minrestaurant2 porcieRaňajkyToast s avokádom a vajcom naostroschedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkyToast s hermelínom a brusnicovou omáčkouschedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkyTofu praženica so zeleninouschedule20 minrestaurant2 porcieRaňajkyTuniaková nátierkaschedule10 minrestaurant2 porcieObedTuniakový proteínový bowl s quinoou a cíceromschedule20 minrestaurant2 porcieObedTuniakový šalát so zemiakmi, vajcom a horčicovým dresingomschedule25 minrestaurant2 porcieDesiataTvarohovo-bylinkové guľky v semienkachschedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkyTvarohová nátierka s pažítkouschedule10 minrestaurant2 porcieDesiataTvarohový krém s teplými čučoriedkami a medomschedule10 minrestaurant2 porcieRaňajkyVajce v chlebe s cherry paradajkamischedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkyVaječná omeleta so šunkou a paradajkamischedule15 minrestaurant2 porcieRaňajkyVajíčková nátierkaschedule20 minrestaurant2 porcieObedVyprážaná parenica plnená šunkou s pečenými zemiakmischedule40 minrestaurant2 porcieRaňajkyVzdušná vaječná omeleta so špenátom a syrom fetaschedule15 minrestaurant2 porciePredjedloZeleninový box s tvrdým syrom a chlebomschedule10 minrestaurant1 porciaRaňajkyZelené smoothie bowl so špenátom, banánom a proteínomschedule10 minrestaurant2 porciePrílohaZemiaková kašaschedule25 minrestaurant2 porcieNápojZázvorovo-citrónový čaj s medomschedule10 minrestaurant2 porcieObedŠalát z hrušiek, nivy a vlašských orechovschedule15 minrestaurant2 porcieDesiataŠošovicová nátierkaschedule25 minrestaurant2 porcieObedŠošovicové cestoviny s citrónovou zeleňouschedule20 minrestaurant2 porcieObedŠpagety carbonaraschedule25 minrestaurant2 porcieRaňajkyŠunková nátierkaschedule10 minrestaurant2 porcieHlavné jedloŠunkový wrap so zeleninouschedule5 minrestaurant1 porcia