Tvarohové lievance s malinami

Tvarohové lievance s malinami: hotové za 25 minút, 698 kcal na porciu. Potrebuješ tvaroh hrudkovitý, vajcia, hladká múka, polotučné mlieko, prášok do pečiva a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule25 minútlocal_fire_department698 kcal na porciugroup2 porcie

pre detivysoký proteínraňajkyolovrantbezmäsiténa panvici

shopping_cartNákupný zoznam s cenami Chcem appku

Suroviny pre 2 porcie

• 250 g Tvaroh hrudkovitý
• 2 ks Vajcia
• 150 g Hladká múka
• 80 ml Polotučné mlieko
• 1 ČL Prášok do pečiva
• 150 g Maliny
• 2 PL Med
• 20 g Maslo

Postup

1. Zamiešaj cesto.

   Vajcia rozšľahaj s tvarohom a mliekom dohladka. Prisyp múku s práškom do pečiva a premiešaj len toľko, aby sa spojili.

2. Nechaj cesto odstáť.

   Cesto nechaj 10 minút postáť — múka napučí a lievance budú nadýchanejšie.

3. Opeč lievance.

   Na masle na miernom ohni pečieš z cesta menšie hrubšie lievance. Otoč ich, keď sa navrchu urobia bublinky a okraje spevnia.

   Tip: Drž mierny oheň. Na prudkom sa lievance zvonku pripália a vnútri ostanú surové — sú hrubšie než palacinky.

4. Podávaj s malinami.

   Naukladaj na tanier, navrch daj maliny a pokvapkaj medom.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Obsahuje alergény: vajcia, lepok, laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Podobné recepty

Palacinky plnené tvarohomschedule30 minútlocal_fire_department733 kcalBanánovo-ovsené sušienkyschedule25 minútlocal_fire_department524 kcalBanánový chlebík s vlašskými orechmischedule1 hodina 10 minútlocal_fire_department276 kcalJogurtové nanuky s malinamischedule10 minút prípravy + 4 hodiny mrazenialocal_fire_department105 kcalKefírové lievance s jablkom a medomschedule25 minútlocal_fire_department614 kcalMrkvovo-banánové muffiny (celozrnné)schedule35 minútlocal_fire_department416 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.