arrow_backVšetky recepty

Cestoviny s citrónom, špenátom a fetou

Cestoviny s citrónom, špenátom a fetou

Cestoviny s citrónom, špenátom a fetou: hotové za 20 minút, 775 kcal na porciu. Potrebuješ linguine, špenát, syr feta, citrón, cesnak a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule20 minútlocal_fire_department775 kcal na porciugroup2 porcie
do 20 minútrýchlovkaľahkéobedvečeracestoviny a obilninyna panvici

Suroviny pre 2 porcie

Postup

  1. Uvar cestoviny.

    Cestoviny uvar v osolenej vode al dente podľa návodu na obale. Odlož si pohár vody z varenia a zvyšok sceď.

  2. Orestuj cesnak so špenátom.

    Na olivovom oleji krátko opraž nakrájaný cesnak, pridaj špenát a nechaj ho zavädnúť. Prilej smotanu a povar minútu.

  3. Spoj s cestovinami.

    Do omáčky vsyp cestoviny a premiešaj, podľa potreby zrieď vodou z varenia. Vmiešaj polovicu rozdrobenej fety a nechaj ju roztopiť.

  4. Dochuť citrónom.

    Odstav z ohňa, vtlač šťavu z polovice citróna a nastrúhaj kôru. Okoreň, posyp zvyšnou fetou a podávaj.

    Tip: Citrón pridávaj až mimo ohňa. Prevarený stratí vôňu a v omáčke ostane len kyslosť.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia775 kcal
Bielkoviny24 g
Sacharidy88 g
Tuky37 g

Obsahuje alergény: lepok, laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Podobné recepty

Cacio e pepeCacio e pepeschedule20 minútlocal_fire_department609 kcalCesnakové krevety s cuketovými rezancamiCesnakové krevety s cuketovými rezancamischedule20 minútlocal_fire_department339 kcalCestoviny aglio e olio (cesnak a olej)Cestoviny aglio e olio (cesnak a olej)schedule20 minútlocal_fire_department786 kcalCestoviny s nivovou omáčkou, špenátom a vlašskými orechmiCestoviny s nivovou omáčkou, špenátom a vlašskými orechmischedule25 minútlocal_fire_department851 kcalGrécky jogurt s broskyňami a medovo-orechovou granolouGrécky jogurt s broskyňami a medovo-orechovou granolouschedule15 minútlocal_fire_department424 kcalVzdušná vaječná omeleta so špenátom a syrom fetaVzdušná vaječná omeleta so špenátom a syrom fetaschedule15 minútlocal_fire_department319 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.