Bravčové soté s paprikou a cibuľou
Bravčové soté s paprikou a cibuľou: hotové za 30 minút, 1264 kcal na porciu. Potrebuješ bravčové karé, paprika, cibuľa, cesnak, sladká paprika mletá a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
Suroviny pre 2 porcie
- 500 g bravčové karé
- 200 g paprika
- 100 g cibuľa
- 2 strúčiky cesnak
- 10 g sladká paprika mletá
- 20 g maslo
- 300 g ryža
- podľa chuti soľ
- podľa chuti čierne korenie
Postup
Priprav mäso.
Bravčové mäso nakrájaj na tenké prúžky, osoľ a okoreň.
Opeč mäso.
Na rozohriatej panvici rýchlo opeč mäso zo všetkých strán dozlatista, vyber z panvice.
Opraž zeleninu.
Na tom istom tuku opraž cibuľu a cesnak, pridaj papriku nakrájanú na prúžky a opraž do zmäknutia.
Spoj a dochuť.
Vráť mäso k zelenine, vmiešaj mletú papriku a maslo, prehrej na miernom ohni.
Podávaj.
Uvar ryžu podľa návodu na obale a podávaj spolu so soté.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 1264 kcal |
| Bielkoviny | 66 g |
| Sacharidy | 134 g |
| Tuky | 51 g |
Obsahuje alergény: laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.