Zemiaková kaša
Zemiaková kaša: hotové za 25 minút, 371 kcal na porciu. Potrebuješ zemiaky, plnotučné mlieko, maslo, soľ. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
schedule25 minútlocal_fire_department371 kcal na porciugroup2 porcie
do 20 minútbezmäsité
/ porcia
Suroviny pre 2 porcie
- 600 g Zemiaky
- 100 ml Plnotučné mlieko
- 30 g Maslo
- podľa chuti Soľ
Postup
Uvar zemiaky do mäkka.
Zemiaky ošúp, nakrájaj na menšie kúsky a uvar v osolenej vode do mäkka.
Roztlač na kašu.
Vodu zlej. Zemiaky roztlač tlačidlom na kašu.
Vmiešaj mlieko a maslo.
Mlieko mierne zohrej a po častiach ho vmiešaj do zemiakov spolu s maslom, kým nevznikne hladká krémová kaša. Dosoľ podľa chuti a podávaj ako prílohu.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 371 kcal |
| Bielkoviny | 8 g |
| Sacharidy | 53 g |
| Tuky | 14 g |
Obsahuje alergény: laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr
Podobné recepty
Dusená mrkva s hráškom
Karamelizovaná mrkva s medom a tymianom
Cesnakové pečené zemiaky s rozmarínom
Cuketové placky s jogurtovo-cesnakovou omáčkou
Dusená ryža s bylinkami a citrónom
Grilovaná zelenina s haloumi syromRecept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.