Karamelizovaná mrkva s medom a tymianom

Karamelizovaná mrkva s medom a tymianom: hotové za 25 minút, 225 kcal na porciu. Potrebuješ mrkva, maslo, med, tymian, soľ, čierne korenie. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule25 minútlocal_fire_department225 kcal na porciugroup2 porcie

do 20 minútľahkébezmäsiténa panvici

shopping_cartNákupný zoznam s cenami Chcem appku

Suroviny pre 2 porcie

• 500 g Mrkva
• 20 g Maslo
• 2 PL Med
• pár vetvičiek Tymian
• podľa chuti Soľ, čierne korenie

Postup

1. Priprav mrkvu.

   Mrkvu ošúp a prekroj pozdĺžne na polovice alebo štvrtiny (podľa hrúbky).

2. Dus mrkvu do mäkka.

   V hrnci alebo na panvici rozpusti maslo, pridaj mrkvu a dus pod pokrievkou 8–10 minút na miernom ohni, kým mierne zmäkne.

3. Karamelizuj s medom a tymianom.

   Odkryj, pridaj med a tymian, zvýš teplotu a opekaj ďalších 5–8 minút bez pokrievky, priebežne premiešavaj, kým mrkva získa lesklý karamelizovaný povrch. Dochuť soľou a korením, podávaj hneď.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Obsahuje alergény: laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Podobné recepty

Cuketové placky s jogurtovo-cesnakovou omáčkouschedule30 minútlocal_fire_department550 kcalDusená mrkva s hráškomschedule20 minútlocal_fire_department219 kcalGrilovaná zelenina s haloumi syromschedule30 minútlocal_fire_department681 kcalDusená ryža s bylinkami a citrónomschedule25 minútlocal_fire_department448 kcalPečená zelenina z plechu s bylinkamischedule40 minútlocal_fire_department374 kcalZemiaková kašaschedule25 minútlocal_fire_department371 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.