Cottage nátierka s paradajkami a pažítkou

Cottage nátierka s paradajkami a pažítkou: hotové za 10 minút, 256 kcal na porciu. Potrebuješ cottage cheese, paradajky, pažítka, toastový chlieb, soľ, čierne korenie. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule10 minútlocal_fire_department256 kcal na porciugroup2 porcie

do 20 minútrýchlovkavysoký proteínraňajkydesiatabezmäsité

shopping_cartNákupný zoznam s cenami Chcem appku

Suroviny pre 2 porcie

• 200 g Cottage cheese
• 1 ks Paradajky
• 2 PL Pažítka
• 4 ks Toastový chlieb
• podľa chuti Soľ, čierne korenie

Postup

1. Priprav zeleninu.

   Paradajku prekroj, vyber z nej semienka s rôsolom a dužinu nakrájaj na drobné kocky. Pažítku posekaj nadrobno.

   Tip: Semienka naozaj vyber — inak nátierka do pár minút zredne a steká z chleba.

2. Zamiešaj nátierku.

   Cottage cheese zmiešaj s paradajkou a pažítkou, osoľ a okoreň. Nechaj chvíľu odstáť, nech sa chute spoja.

3. Opeč chlieb a podávaj.

   Toastový chlieb opeč dozlatista a natri naň nátierku.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Obsahuje alergény: lepok, laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Podobné recepty

Tvarohová nátierka s pažítkouschedule10 minútlocal_fire_department175 kcalAvokádová nátierkaschedule10 minútlocal_fire_department350 kcalBryndzová nátierkaschedule10 minútlocal_fire_department520 kcalSyrovo-cesnaková nátierkaschedule10 minútlocal_fire_department433 kcalTuniaková nátierkaschedule10 minútlocal_fire_department413 kcalVajíčková nátierkaschedule20 minútlocal_fire_department555 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.