arrow_backVšetky recepty

Grécke krevety s fetou a paradajkami

Grécke krevety s fetou a paradajkami

Grécke krevety s fetou a paradajkami: hotové za 30 minút, 690 kcal na porciu. Potrebuješ krevety, konzervované paradajky, cibuľa, cesnak, syr feta a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule30 minútlocal_fire_department690 kcal na porciugroup2 porcie
z rúryna hostinuobedvečeragrécka kuchyňamorské plody
shopping_cartNákupný zoznam s cenami Chcem appku

Suroviny pre 2 porcie

Postup

  1. Priprav paradajkový základ.

    Na olivovom oleji opeč nadrobno nakrájanú cibuľu do sklovita, pridaj pretlačený cesnak a čili vločky a restuj pol minúty. Prilej konzervované paradajky, osoľ a okoreň.

  2. Zredukuj omáčku.

    Var na miernom ohni odkryté, kým omáčka nezhustne a nestratí vodnatosť.

  3. Pridaj krevety.

    Rúru predhrej na 220 °C. Do omáčky vmiešaj krevety a povar ich len pol minúty — dopečú sa v rúre.

    Tip: Krevety nevar dlho v omáčke. Prevarené stvrdnú na gumu a už sa to nedá vrátiť.

  4. Zapeč s fetou.

    Omáčku s krevetami prelej do zapekacej misy, navrch rozdrob fetu a zapekaj, kým syr nezačne zlatnúť.

  5. Podávaj s chlebom.

    Posyp nasekanou petržlenovou vňaťou a podávaj s chlebom, ktorým sa omáčka vytiera.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia690 kcal
Bielkoviny47 g
Sacharidy62 g
Tuky30 g

Obsahuje alergény: kôrovce, lepok, laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Podobné recepty

Jahňacie kotletky s rozmarínom a zemiakovým gratinomJahňacie kotletky s rozmarínom a zemiakovým gratinomschedule1 hodina 15 minútlocal_fire_department880 kcalLasagne bolonskéLasagne bolonskéschedule70 minútlocal_fire_department1350 kcalBravčová panenka v slanine s pečenými zemiakmi a fazuľkouBravčová panenka v slanine s pečenými zemiakmi a fazuľkouschedule45 minútlocal_fire_department796 kcalChar siu kuracie s ryžouChar siu kuracie s ryžouschedule50 minútlocal_fire_department981 kcalChrumkavý pečený bravčový bôčik s dusenou kapustouChrumkavý pečený bravčový bôčik s dusenou kapustouschedule3 hodinylocal_fire_department1707 kcalFajitas z plechu s hovädzím a krevetamiFajitas z plechu s hovädzím a krevetamischedule35 minútlocal_fire_department1111 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.