Pečené kura s bylinkovým maslom, zemiakmi a mrkvou
Pečené kura s bylinkovým maslom, zemiakmi a mrkvou: hotové za 1 hodina 50 minút, 1231 kcal na porciu. Potrebuješ kura celé, maslo, dijonská horčica, cesnak, citrón a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
Suroviny pre 4 (celé kura ~1,4 kg)
- 1400 g kura celé
- 100 g maslo
- 1 PL dijonská horčica
- 4 ks cesnak
- 1 ks citrón
- 2 PL petržlenová vňať
- 800 g zemiaky
- 4 ks mrkva
- 2 ks cibuľa
- 2 PL olivový olej
- podľa chuti soľ
- podľa chuti čierne korenie
Postup
Vymiešaj bylinkové maslo.
Zmäknuté maslo rozotri s horčicou, tromi pretlačenými strúčikmi cesnaku, šťavou z polovice citróna, nasekanou petržlenovou vňaťou, soľou a korením.
Priprav kura.
Kura vyspod aj zvonku osuš. Prstom opatrne uvoľni kožu nad pŕsiami a pod ňu natlač asi polovicu masla. Zvyšok masla rozotri po povrchu, kura osoľ a do brucha vlož druhú polovicu citróna a posledný strúčik cesnaku. Rúru zapni na 180 °C.
Priprav zeleninu.
Zemiaky nakrájaj na hrubé mesiačiky, mrkvu na hrubé kolieska a cibuľu na štvrtiny. Premiešaj ich v miske s olejom, soľou a korením.
Peč kura.
Kura polož prsiami hore do zapekacej misy a peč asi 90 minút. Po polhodine k nemu pridaj pripravenú zeleninu. Občas kura aj zeleninu polej výpekom.
Tip: Ak koža príliš tmavne, prikry kura alobalom.
Skontroluj a nechaj odpočinúť.
Kura je hotové, keď má stehno v najhrubšom mieste 75 °C a po prepichnutí z neho vyteká číra šťava. Vyber ho, prikry alobalom a nechaj 10 minút odpočinúť.
Podávaj.
Kura rozdeľ na porcie a podávaj so zeleninou a výpekom z misy.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 1231 kcal |
| Bielkoviny | 70 g |
| Sacharidy | 52 g |
| Tuky | 81 g |
Obsahuje alergény: laktóza, horčica. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Podobné recepty
Chrumkavý pečený bravčový bôčik s dusenou kapustou
Hovädzí Wellington s hubovou duxelles
Jahňacie kotletky s rozmarínom a zemiakovým gratinom
Lasagne bolonské
Pečené bravčové koleno s horčicou a kyslou kapustou
Pečené morčacie stehno s koreňovou zeleninouRecept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.