Šakšuka — vajcia v pikantnej paradajkovej omáčke
Šakšuka — vajcia v pikantnej paradajkovej omáčke: hotové za 25 minút, 437 kcal na porciu. Potrebuješ cibuľa, paprika, cesnak, konzervované paradajky, mletá rasca a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
Suroviny pre 2 porcie
- 1 ks Cibuľa
- 1 ks Paprika
- 2 strúčiky Cesnak
- 400 g Konzervované paradajky
- ½ ČL Mletá rasca
- 1 ČL Sladká paprika
- štipka (voliteľné) Čili vločky
- 4 ks Vajcia
- 2 PL Olivový olej
- podľa chuti Soľ, čierne korenie
- na posyp Petržlenová vňať
Postup
Restuj cibuľu a papriku.
Cibuľu a papriku nakrájaj na kocky. Na oleji restuj do zmäknutia.
Pridaj korenie.
Pridaj prelisovaný cesnak, rascu, sladkú papriku a čili vločky, krátko opraž, nech sa uvoľní vôňa.
Zalej paradajkami a dus.
Prilej konzervované paradajky, rozmiešaj drevenou varechou, dochuť soľou a korením. Dus na miernom ohni, kým omáčka zhustne.
Rozklepni vajcia do jamiek.
Varechou urob v omáčke 4 malé jamky, do každej rozklepni vajce.
Prikry a dopar.
Prikry pokrievkou a dus, kým bielok stuhne a žĺtok zostane tekutý — alebo dlhšie, podľa chuti.
Podávaj.
Posyp čerstvou vňaťou a podávaj priamo z panvice.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 437 kcal |
| Bielkoviny | 21 g |
| Sacharidy | 29 g |
| Tuky | 28 g |
Obsahuje alergény: vajcia. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Podobné recepty
Grécky jogurt s broskyňami a medovo-orechovou granolou
Letný ovocný pohár s tvarohom a granolou
Praženica so syrom a cherry paradajkami
Proteínové ovsené palacinky s banánom
Slaná ovsená kaša s vajcom a jarnou cibuľkou
Toast s avokádom a vajcom naostroRecept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.