Caprese špízy s balzamikovou glazúrou
Caprese špízy s balzamikovou glazúrou: hotové za 15 minút, 357 kcal na porciu. Potrebuješ cherry paradajky, mozzarella (mini guličky), bazalka, balzamikový ocot, olivový olej a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
Suroviny pre 2 porcie
- 200 g Cherry paradajky
- 200 g Mozzarella (mini guličky)
- 1 zväzok Bazalka
- 2 PL Balzamikový ocot
- 1 PL Olivový olej
- podľa chuti Soľ, čierne korenie
Postup
Priprav balzamikovú glazúru.
Balzamikový ocot priveď v malom hrnčeku do varu a duš na miernom ohni, kým zredukuje na hustejší sirup (glazúru). Nechaj vychladnúť, zhustne ešte viac.
Priprav suroviny.
Cherry paradajky umy, mozzarellové guličky scedi.
Napichaj špízy.
Na malé špajle striedavo napichaj paradajku, lístok bazalky prekrojený na polovicu a mozzarellovú guličku.
Naaranžuj a podávaj.
Naaranžuj na tanier, pokvapkaj olivovým olejom a balzamikovou glazúrou. Jemne osoľ a okoreň, podávaj hneď.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 357 kcal |
| Bielkoviny | 20 g |
| Sacharidy | 10 g |
| Tuky | 27 g |
Obsahuje alergény: laktóza, oxid siričitý. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Podobné recepty
Bruschetta s paradajkami a bazalkou
Tvarohovo-bylinkové guľky v semienkach
Zeleninové placky s jogurtovým dipom
Zeleninový box s tvrdým syrom a chlebom
Mini quiche so špenátom a syrom
Pečené figy s nivou a medomRecept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.