Ovocno-orieškový box s jablkom, hroznom a mandľami

Ovocno-orieškový box s jablkom, hroznom a mandľami: hotové za 5 minút, 237 kcal na porciu. Potrebuješ jablká, hrozno, mandle, citrón. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule5 minútlocal_fire_department237 kcal na porciugroup1 (jedna desiata pre dieťa)

rýchlovkaľahképre detibezmäsitébez varenia

shopping_cartNákupný zoznam s cenami Chcem appku

Suroviny pre 1 (jedna desiata pre dieťa)

• 1 ks Jablká
• 80 g Hrozno
• 15 g Mandle
• 1 ČL Citrón

Postup

1. Nakrájaj jablko.

   Jablko zbav jadrovníka a nakrájaj na mesiačiky. Pokvapkaj ich citrónovou šťavou, aby do obeda nezhnedli.

   Tip: Bez citróna je jablko o dve hodiny hnedé a dieťa ho neotvorí — je to jediný krok, ktorý tento box potrebuje.

2. Poskladaj box.

   Hrozno oprav zo stopiek a opláchni. Ulož jablko, hrozno a mandle vedľa seba do boxu s priehradkami alebo do dvoch menších dóz.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Obsahuje alergény: orechy. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Podobné recepty

Müsli guľôčky s kokosom a medomschedule20 minútlocal_fire_department288 kcalPečené jablkové lupienky so škoricouschedule2 hodinylocal_fire_department74 kcalOvsené sušienky s jablkom a škoricouschedule40 minútlocal_fire_department168 kcalChia puding na kokosovom mlieku s broskyňamischedule10 minútlocal_fire_department703 kcalChia puding s malinami a mandľovým mliekomschedule5 minútlocal_fire_department320 kcalJogurtové nanuky s malinamischedule10 minút prípravy + 4 hodiny mrazenialocal_fire_department105 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.