Strapačky s kyslou kapustou
Strapačky s kyslou kapustou: hotové za 40 minút, 655 kcal na porciu. Potrebuješ zemiaky, hladká múka, kyslá kapusta, cibuľa, sladká paprika a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
Suroviny pre 2 porcie
- 500 g Zemiaky
- 150 g Hladká múka
- 300 g Kyslá kapusta
- 1 ks Cibuľa
- ½ ČL Sladká paprika
- 2 PL Slnečnicový olej
- podľa chuti Soľ, čierne korenie
Postup
Priprav cesto na strapačky.
Zemiaky ošúp a nastrúhaj najemno. Pridaj múku a soľ a vypracuj redšie cesto (ako na halušky).
Uvar strapačky.
Cez halušovač alebo z dosky zoškrabuj cesto do vriacej osolenej vody. Keď halušky vyplávajú, povar ich ešte minútu a sceď.
Priprav dusenú kapustu.
Kyslú kapustu podľa potreby prepláchni a nakrájaj nakrátko. Na oleji speň nadrobno nakrájanú cibuľu, pridaj sladkú papriku a kapustu a dus 8–10 minút do zmäknutia.
Spoj a dochuť.
Do kapusty vmiešaj scedené strapačky, premiešaj a spolu ešte 2–3 minúty prehrej. Dochuť čiernym korením a podávaj.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 655 kcal |
| Bielkoviny | 15 g |
| Sacharidy | 112 g |
| Tuky | 16 g |
Obsahuje alergény: lepok. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Podobné recepty
Bravčový rezeň obalovaný so zemiakovou kašou
Bryndzové halušky so slaninou
Bryndzové pirohy so slaninou
Chrumkavé zemiakové placky s cesnakom a majoránkou
Parížsky rezeň so zemiakmi
Proteínové ovsené palacinky s banánomRecept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.