arrow_backVšetky recepty

Zapekaná zelenina so syrom (ratatouille)

Zapekaná zelenina so syrom (ratatouille)

Zapekaná zelenina so syrom (ratatouille): hotové za 50 minút, 384 kcal na porciu. Potrebuješ cuketa, baklažán, paprika, paradajka slivková, cibuľa a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule50 minútlocal_fire_department384 kcal na porciugroup2 porcie
obedvečera

Suroviny pre 2 porcie

Postup

  1. Priprav zeleninu.

    Cuketu, baklažán a paradajky nakrájaj na tenké plátky, papriku a cibuľu na kocky.

  2. Poukladaj do misy.

    Zeleninu poukladaj do zapekacej misy, medzi ňu pridaj pretlačený cesnak, posyp oreganom, osoľ a okoreň, polej olivovým olejom.

  3. Peč.

    Peč v rúre vyhriatej na 200 °C asi 25 minút, kým zelenina nezmäkne.

  4. Zapeč so syrom.

    Posyp nastrúhaným syrom a peč ešte 8–10 minút, kým sa syr nerozpustí a mierne nezhnedne.

  5. Podávaj.

    Podávaj teplé, samostatne alebo s kúskom chleba.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia384 kcal
Bielkoviny15 g
Sacharidy25 g
Tuky26 g

Obsahuje alergény: laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.