Pečené bataty s fetou a granátovým jablkom
Pečené bataty s fetou a granátovým jablkom: hotové za 40 minút, 497 kcal na porciu. Potrebuješ batat, syr feta, granátové jablko, olivový olej, soľ a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
schedule40 minútlocal_fire_department497 kcal na porciugroup2 porcie
obedolovrant
/ porcia
Suroviny pre 2 porcie
- 500 g batat
- 80 g syr feta
- 100 g granátové jablko
- 2 PL olivový olej
- podľa chuti soľ
- podľa chuti čierne korenie
Postup
Priprav batat.
Batat nakrájaj na kocky, polej olivovým olejom, osoľ a okoreň.
Peč.
Peč v rúre vyhriatej na 200 °C asi 25–30 minút, kým batat nezmäkne a nezozlatne.
Dokonči.
Upečený batat posyp rozdrobenou fetou a zrnkami granátového jablka.
Podávaj.
Podávaj teplé alebo vlažné ako ľahký obed či prílohu.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 497 kcal |
| Bielkoviny | 11 g |
| Sacharidy | 62 g |
| Tuky | 24 g |
Obsahuje alergény: laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr
Podobné recepty
Bulgurový šalát s fetou a paradajkami
Datle plnené arašidovým maslom
Krupicová kaša s broskyňou a kokosom
Krémový cícerový hummus s mrkvou a uhorkou
Nachos so syrom a fazuľou
Opekané párky s horčicou a chlebomRecept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.