Pečené cícerové chrumky s údenou paprikou

Name: Pečené cícerové chrumky s údenou paprikou
Total time: 45 min
Yield: 4 desiaty (dávka z plechu · hrsť na desiatu)
Ingredients: 240 g cícer v náleve; 2 PL olivový olej; 1 ČL údená paprika; Soľ, čierne korenie (podľa chuti)

Pečené cícerové chrumky s údenou paprikou: hotové za 45 minút, 154 kcal na porciu. Potrebuješ cícer v náleve, olivový olej, údená paprika, soľ, čierne korenie. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule45 minútlocal_fire_department154 kcal na porciugroup4 desiaty (dávka z plechu · hrsť na desiatu)

meal prepz rúrypre detivysoký proteínstrukovinyz plechu

shopping_cartNákupný zoznam s cenami Chcem appku

Suroviny pre 4 desiaty (dávka z plechu · hrsť na desiatu)

240 g Cícer v náleve
2 PL Olivový olej
1 ČL Údená paprika
podľa chuti Soľ, čierne korenie

Postup

Cícer dôkladne osuš.
Cícer sceď, prepláchni a rozlož na utierku. Osuš ho dosucha, aj zvrchu poťapkaj — na vlhkom cíceri sa chrumkavá kôrka nevytvorí.
Tip: Šupky, ktoré sa samy uvoľnia, vyhoď — práve tie sa pri pečení pripaľujú.
Ochuť a rozlož na plech.
Rúru predhrej na 200 °C. Cícer premiešaj s olejom, údenou paprikou, soľou a korením a rozlož na plech v jednej vrstve.
Peč dochrumkava.
Peč, kým cícer nezhnedne a pri potrasení plechom nehrká. V polovici plech pretras.
Vychlaď.
Nechaj chrumky vychladnúť na plechu a odlož ich do uzavretej dózy. Sú najlepšie v deň prípravy.