arrow_backVšetky recepty

Krémová zelerová polievka s krutónmi

Krémová zelerová polievka s krutónmi

Krémová zelerová polievka s krutónmi: hotové za 45 minút, 245 kcal na porciu. Potrebuješ zeler, zemiaky, cibuľa, maslo, soľ a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule45 minútlocal_fire_department245 kcal na porciugroup4 porcie
sýteobedvečera

Suroviny pre 4 porcie

Postup

  1. Priprav zeleninu.

    Zeler, zemiak a cibuľu očisti. Zeler so zemiakom pokrájaj na centimetrové kúsky, cibuľu na drobno.

  2. Orestuj základ.

    Na masle 3 minúty restuj cibuľu. Pridaj zeler a za občasného miešania ho 8 minút opekaj, kým sa po krajoch nezačne farbiť. Nakoniec primiešaj zemiak.

  3. Var do mäkka.

    Zalej 1,2 l vody, osoľ, prikry a na miernom ohni var 25 minút. Zeler musí byť úplne mäkký.

  4. Rozmixuj a pridaj smotanu.

    Ponorným mixérom polievku rozmixuj na hladký krém, prilej smotanu a nechaj zovrieť. Dochuť soľou a korením.

    Tip: Ak je krém príliš hustý, zrieď ho trochou horúcej vody.

  5. Podávaj.

    Na každú porciu daj krutóny, posyp ju vňaťou a štipkou korenia.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia245 kcal
Bielkoviny4 g
Sacharidy19 g
Tuky17 g

Obsahuje alergény: zeler, lepok, laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Podobné recepty

Boršč s cviklou a kyslou smotanouBoršč s cviklou a kyslou smotanouschedule50 minútlocal_fire_department515 kcalDržková polievka s majoránom a cesnakomDržková polievka s majoránom a cesnakomschedule90 minútlocal_fire_department426 kcalFazuľová polievka s klobásouFazuľová polievka s klobásouschedule40 minútlocal_fire_department427 kcalFrancúzska cibuľová polievka zapečená s ementálomFrancúzska cibuľová polievka zapečená s ementálomschedule55 minútlocal_fire_department450 kcalFrankfurtská polievka so slaninou a párkamiFrankfurtská polievka so slaninou a párkamischedule35 minútlocal_fire_department446 kcalHrachová polievka s údeným mäsomHrachová polievka s údeným mäsomschedule1 hodina 30 minútlocal_fire_department759 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.