Pečené jablko plnené orechami a škoricou
Pečené jablko plnené orechami a škoricou: hotové za 35 minút, 346 kcal na porciu. Potrebuješ jablká, vlašské orechy, ovsené vločky, med, škorica a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
Suroviny pre 2 porcie
- 2 ks (väčšie) jablká
- 40 g (nasekané) vlašské orechy
- 2 lyžice ovsené vločky
- 1 lyžica med
- 1 ČL škorica
- 10 g maslo
Postup
Priprav jablká.
Rúru predhrej na 180 °C. Jablká umy a vykroj z nich jadrovník (nechaj dno celé, nech plnka nevytečie), aby vznikla dutinka.
Tip: Okolo jablka plytko narež kožu dokola — pri pečení nepraskne a udrží tvar.
Zamiešaj plnku.
Nasekané vlašské orechy zmiešaj s ovsenými vločkami, medom, škoricou a mäkkým maslom na lepkavú zmes.
Naplň a upeč.
Jablká napln orechovou zmesou, ulož do zapekacej misky a podlej dvoma lyžicami vody. Peč 25–30 minút domäkka. 📷
Podávaj.
Podávaj teplé, poliate výpekom z misky. Krásne voňavý olovrant na chladnejšie dni.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 346 kcal |
| Bielkoviny | 6 g |
| Sacharidy | 46 g |
| Tuky | 18 g |
Obsahuje alergény: lepok, laktóza, orechy. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Podobné recepty
Ovsené tyčinky s datľami a orechmi
Tvarohový krém s teplými čučoriedkami a medom
Zapekané vaječné muffiny so špenátom a syrom
Žemľovka s jablkami
Datle plnené arašidovým maslom
Francúzske zemiaky s klobásou a vajíčkomRecept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.