arrow_backVšetky recepty

Zemiaková polievka na kyslo

Zemiaková polievka na kyslo

Zemiaková polievka na kyslo: hotové za 40 minút, 444 kcal na porciu. Potrebuješ zemiaky, mrkva, cibuľa, cesnak, smotana na varenie a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule40 minútlocal_fire_department444 kcal na porciugroup2 porcie
meal prepbezmäsité

Suroviny pre 2 porcie

Postup

  1. Speň cibuľu a pridaj koreniny.

    Cibuľu nakrájaj nadrobno, na oleji ju speň do sklovita. Odstav z ohňa, vmiešaj sladkú papriku a rascu.

  2. Pridaj zeleninu a var.

    Pridaj mrkvu nakrájanú na kolieska a zemiaky na kocky. Zalej vodou, aby bola zelenina ponorená, pridaj bobkový list a soľ. Priveď do varu a var na miernom ohni, kým sú zemiaky mäkké.

  3. Zahusti smotanou.

    Smotanu rozšľahaj s múkou a trochou vývaru z hrnca do hladka, potom po častiach vmiešaj do polievky. Krátko povar, nech zhustne.

  4. Dochuť a podávaj.

    Vmiešaj prelisovaný cesnak a ocot. Dochuť soľou, čiernym korením a podľa chuti ešte octom — polievka má byť príjemne nakyslá. Vyber bobkový list, posyp nasekaným kôprom a podávaj s chlebom.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia444 kcal
Bielkoviny9 g
Sacharidy63 g
Tuky18 g

Obsahuje alergény: lepok, laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Podobné recepty

Boršč s cviklou a kyslou smotanouBoršč s cviklou a kyslou smotanouschedule50 minútlocal_fire_department515 kcalBrokolicová krémová polievkaBrokolicová krémová polievkaschedule30 minútlocal_fire_department194 kcalCesnaková polievka so syrom a krutónmiCesnaková polievka so syrom a krutónmischedule25 minútlocal_fire_department503 kcalGazpacho — studená paradajková polievkaGazpacho — studená paradajková polievkaschedule20 minútlocal_fire_department342 kcalHubová polievka so smotanouHubová polievka so smotanouschedule35 minútlocal_fire_department437 kcalKalerábová polievka so zemiakmiKalerábová polievka so zemiakmischedule35 minútlocal_fire_department206 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.