Fajitas z plechu s hovädzím a krevetami
Fajitas z plechu s hovädzím a krevetami: hotové za 35 minút, 1111 kcal na porciu. Potrebuješ hovädzia roštenka, krevety, paprika, červená cibuľa, mletá rasca a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
Suroviny pre 2 porcie
- 250 g Hovädzia roštenka
- 200 g Krevety
- 2 ks Paprika
- 1 ks Červená cibuľa
- 1 ČL Mletá rasca
- 1 ČL Sladká paprika
- 1 ČL Čili vločky
- 3 PL Olivový olej
- 1 ks Limetka
- 4 ks Celozrnná tortilla
- 100 ml Kyslá smotana
- 2 PL Čerstvý koriander
- podľa chuti Soľ, čierne korenie
Postup
Nakrájaj všetko na prúžky.
Rúru predhrej na 220 °C. Roštenku nakrájaj naprieč vláknami na tenké prúžky, papriku a cibuľu tiež na prúžky.
Ochuť a rozlož na plech.
Mäso a zeleninu premiešaj s olejom, rascou, sladkou paprikou, čili, soľou a korením a rozlož na plech v jednej vrstve.
Tip: Rozlož to naozaj v jednej vrstve. Natlačené na kope sa začne dusiť vo vlastnej šťave a namiesto opečenia dostaneš vodnatú zmes.
Peč prvú fázu.
Peč, kým zelenina po okrajoch nezačne černieť a mäso nie je opečené.
Pridaj krevety.
Krevety premiešaj so zvyškom šťavy na plechu a peč len krátko, kým nezružovejú.
Podávaj v tortillách.
Pokvapkaj šťavou z limetky, posyp koriandrom a podávaj s teplými tortillami a kyslou smotanou.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 1111 kcal |
| Bielkoviny | 62 g |
| Sacharidy | 85 g |
| Tuky | 61 g |
Obsahuje alergény: kôrovce, lepok, laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Podobné recepty
Hovädzí Wellington s hubovou duxelles
Bravčová panenka v slanine s pečenými zemiakmi a fazuľkou
Char siu kuracie s ryžou
Kuracie prsia s brusnicovou omáčkou a zemiakmi
Lasagne bolonské
Pečené morčacie stehno s koreňovou zeleninouRecept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.