Francúzska cibuľová polievka zapečená s ementálom
Francúzska cibuľová polievka zapečená s ementálom: hotové za 55 minút, 450 kcal na porciu. Potrebuješ cibuľa, maslo, hovädzí bujón, bobkový list, tymián a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
Suroviny pre 2 porcie
- 250 g cibuľa
- 15 g maslo
- 1 ks hovädzí bujón
- 1 ks bobkový list
- 0.5 ČL tymián
- 100 g bageta
- 100 g ementál
- 1 PL petržlenová vňať
- podľa chuti soľ
- podľa chuti čierne korenie
Postup
Dus cibuľu pod pokrievkou.
Cibuľu nakrájaj na tenké pásiky. V hrnci roztop maslo, vsyp cibuľu, posoľ ju a pod pokrievkou ju nechaj na miernom ohni 20 minút mäknúť. Z času na čas ju premiešaj.
Opeč ju dozlatista.
Odkry hrniec a cibuľu na strednom ohni opekaj za častého miešania ešte 10–15 minút, kým nie je tmavozlatá.
Tip: Pripálená cibuľa dá polievke horkú chuť, preto ju nespúšťaj z očí.
Zalej vývarom.
Bujón rozpusti v 500 ml horúcej vody a zalej ním cibuľu. Pridaj bobkový list a tymián a polievku povar na miernom ohni 15 minút. Potom bobkový list vylov a polievku dochuť soľou a korením.
Priprav hrianky.
Bagetu nakrájaj na plátky a v rúre alebo na suchej panvici ich prisuš dochrumkava. Ementál nastrúhaj.
Zapeč pod grilom.
Rúru nastav na gril. Polievku rozlej do misiek vhodných do rúry, do každej polož hrianky a hojne ich posyp ementálom. Misky daj na plech a zapekaj 5 minút, kým syr nezačne bublať a hnednúť.
Podávaj.
Posyp petržlenovou vňaťou a podávaj hneď, misky sú veľmi horúce.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 450 kcal |
| Bielkoviny | 21 g |
| Sacharidy | 42 g |
| Tuky | 23 g |
Obsahuje alergény: zeler, lepok, laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Podobné recepty
Boršč s cviklou a kyslou smotanou
Držková polievka s majoránom a cesnakom
Fazuľová polievka s klobásou
Frankfurtská polievka so slaninou a párkami
Hrachová polievka s údeným mäsom
Kapustnica s klobásou a hríbamiRecept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.