arrow_backVšetky recepty

Grissini tyčinky so sezamom

Grissini tyčinky so sezamom

Grissini tyčinky so sezamom: hotové za 1 hodina 45 minút, 279 kcal na porciu. Potrebuješ hladká múka, sušené droždie, olivový olej, sezamové semienka, cukor kryštálový a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule1 hodina 45 minútlocal_fire_department279 kcal na porciugroup6 desiat (dávka z plechu · 4–5 tyčiniek na desiatu)
meal prepz rúrypre detibezmäsitéz plechu

Suroviny pre 6 desiat (dávka z plechu · 4–5 tyčiniek na desiatu)

Postup

  1. Vypracuj cesto.

    Múku zmiešaj s droždím, cukrom a soľou. Prilej olej a asi 170 ml vlažnej vody a vypracuj hladké cesto, ktoré sa nelepí.

  2. Nechaj vykysnúť.

    Cesto prikry utierkou a nechaj na teplom mieste kysnúť, kým nezdvojnásobí objem.

  3. Nakrájaj na tyčinky.

    Rúru predhrej na 190 °C. Cesto rozvaľkaj na obdĺžnik hrubý pol centimetra a nakrájaj na pásiky. Každý zľahka pretoč a ulož na plech.

  4. Upeč dochrumkava.

    Tyčinky potri olejom, posyp sezamom a peč dozlatista. Chrumkavé budú až po vychladnutí.

    Tip: Rozvaľkaj tenšie, než sa ti zdá správne. Hrubšie tyčinky ostanú vnútri mäkké a v boxe do druhého dňa zvlhnú.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia279 kcal
Bielkoviny6 g
Sacharidy40 g
Tuky10 g

Obsahuje alergény: lepok, sezam. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Podobné recepty

Semienkové krekry z celozrnnej múkySemienkové krekry z celozrnnej múkyschedule45 minútlocal_fire_department259 kcalKukuričné muffiny so syrom a kukuricouKukuričné muffiny so syrom a kukuricouschedule40 minútlocal_fire_department343 kcalPizza slimáky so šunkou a syromPizza slimáky so šunkou a syromschedule35 minútlocal_fire_department531 kcalKysnuté syrové rožteky s eidamomKysnuté syrové rožteky s eidamomschedule150 minútlocal_fire_department176 kcalPečené zemiakové pagáčiky so syromPečené zemiakové pagáčiky so syromschedule70 minútlocal_fire_department212 kcalSlané muffiny so šunkou a syromSlané muffiny so šunkou a syromschedule40 minútlocal_fire_department384 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.