arrow_backVšetky recepty

Kačacie prsia s pomarančovou omáčkou a zemiakovým pyré

Kačacie prsia s pomarančovou omáčkou a zemiakovým pyré

Kačacie prsia s pomarančovou omáčkou a zemiakovým pyré: hotové za 45 minút, 896 kcal na porciu. Potrebuješ kačacie prsia, pomaranč, med, maslo, zemiaky a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule45 minútlocal_fire_department896 kcal na porciugroup2 porcie
meal prepsýtena hostinuvečerana panvici

Suroviny pre 2 porcie

Postup

  1. Priprav a opeč kačacie prsia kožou nadol.

    Kožu kačacích pŕs nakrížuj ostrým nožom (bez zarezania do mäsa), osoľ a okoreň zo všetkých strán. Daj kožou nadol na studenú panvicu, postupne rozohrievaj na strednom ohni, kým sa vytopí tuk a koža je chrumkavá a zlatistá.

    Tip: Studená panvica na začiatku je kľúčová — tuk sa pomaly vytápa a koža sa neprispáli skôr, než zmäkne.

  2. Dopeč a nechaj odpočívať.

    Obráť a opekaj ešte 4–5 minút z druhej strany (na strednú prepečenosť). Vyber, nechaj 5 minút odpočívať pod alobalom.

  3. Priprav zemiakové pyré.

    Zemiaky uvar v osolenej vode do mäkka, sceď a rozmixuj s maslom a mliekom na hladké pyré, osoľ.

  4. Priprav pomarančovú omáčku.

    Z pomarančov vytlač šťavu, prepasíruj tuk z panvice okrem 1 PL, vlej pomarančovú šťavu a med. Prevar na miernom ohni, kým mierne zhustne.

  5. Podávaj.

    Kačacie prsia nakrájaj na šikmé plátky, podávaj na zemiakovom pyré, polej pomarančovou omáčkou a ozdob tymianom.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia896 kcal
Bielkoviny45 g
Sacharidy82 g
Tuky46 g

Obsahuje alergény: laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Podobné recepty

Bravčové karé s marhuľovým chutney a ryžouBravčové karé s marhuľovým chutney a ryžouschedule35 minútlocal_fire_department871 kcalBravčové závitky s horčicou a slaninouBravčové závitky s horčicou a slaninouschedule60 minútlocal_fire_department1040 kcalHovädzie roládky plnené slaninou a kyslými uhorkamiHovädzie roládky plnené slaninou a kyslými uhorkamischedule1 hodina 30 minútlocal_fire_department698 kcalHovädzí rib-eye steak s bylinkovým maslom a grilovanou špargľouHovädzí rib-eye steak s bylinkovým maslom a grilovanou špargľouschedule30 minútlocal_fire_department1118 kcalKráľovské krevety na parmezánovom rizoteKráľovské krevety na parmezánovom rizoteschedule40 minútlocal_fire_department910 kcalKuracie cordon bleu so šunkou a syromKuracie cordon bleu so šunkou a syromschedule35 minútlocal_fire_department1262 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.