arrow_backVšetky recepty

Medovo-cesnakové kuracie krídla so zemiakmi z rúry

Medovo-cesnakové kuracie krídla so zemiakmi z rúry

Medovo-cesnakové kuracie krídla so zemiakmi z rúry: hotové za 1 hodina, 1205 kcal na porciu. Potrebuješ kuracie krídla, med, cesnak, údená paprika, slnečnicový olej a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule1 hodinalocal_fire_department1205 kcal na porciugroup2 porcie
z rúrypre detiobedvečerakuraciez plechu

Suroviny pre 2 porcie

Postup

  1. Namarinuj krídla.

    Krídla premiešaj s medom, pretlačeným cesnakom, údenou paprikou, olejom, soľou a korením. Nechaj ich odležať v chladničke.

  2. Priprav zemiaky.

    Rúru predhrej na 200 °C. Zemiaky nakrájaj na mesiačiky a premiešaj s olivovým olejom a soľou.

  3. Peč krídla so zemiakmi.

    Krídla rozlož na plech vystlaný papierom na pečenie, zemiaky pridaj vedľa nich a peč. V polovici obe otoč.

    Tip: Plech vystel papierom — med sa inak pripečie a polovica marinády ostane na plechu.

  4. Zamiešaj kapustový šalát.

    Kapustu nakrájaj na tenké prúžky, osoľ a chvíľu ju popreťláčaj rukou, nech pustí šťavu. Zamiešaj s octom a cukrom.

  5. Podávaj.

    Krídla podávaj so zemiakmi a kapustovým šalátom nabok.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia1205 kcal
Bielkoviny74 g
Sacharidy68 g
Tuky72 g
Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Podobné recepty

Char siu kuracie s ryžouChar siu kuracie s ryžouschedule50 minútlocal_fire_department981 kcalJavorovo-horčicové kuracie z plechu s koreňovou zeleninouJavorovo-horčicové kuracie z plechu s koreňovou zeleninouschedule50 minútlocal_fire_department905 kcalKuracie prsia s brusnicovou omáčkou a zemiakmiKuracie prsia s brusnicovou omáčkou a zemiakmischedule40 minútlocal_fire_department758 kcalPečené BBQ rebierka s domácimi hranolkamiPečené BBQ rebierka s domácimi hranolkamischedule1 hodina 20 minútlocal_fire_department1091 kcalPečené kuracie prsia s batatom a brokolicouPečené kuracie prsia s batatom a brokolicouschedule40 minútlocal_fire_department621 kcalPečené kuracie stehná s citrónom a zemiakmiPečené kuracie stehná s citrónom a zemiakmischedule55 minútlocal_fire_department1053 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.