arrow_backVšetky recepty

Pečené kura celé so zemiakmi a cesnakom

Pečené kura celé so zemiakmi a cesnakom

Pečené kura celé so zemiakmi a cesnakom: hotové za 1 hodina 45 minút, 1111 kcal na porciu. Potrebuješ kura celé, zemiaky, cesnak, cibuľa, citrón a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule1 hodina 45 minútlocal_fire_department1111 kcal na porciugroup1 celé kura, pre ~4 osoby
obedvečera

Suroviny pre 1 celé kura, pre ~4 osoby

Postup

  1. Priprav kura.

    Kura zvnútra aj zvonka osuš papierovou utierkou, potri soľou a čiernym korením.

  2. Naplň dutinu.

    Do dutiny vlož cibuľu nakrájanú na štvrtiny, 2 strúčiky cesnaku, kúsok citróna a snítku petržlenovej vňate.

  3. Potri kožu.

    Zmiešaj maslo s nasekaným rozmarínom a potri ním celú kožu kurčaťa. Prenes kura na plech.

  4. Priprav zemiaky.

    Zemiaky nakrájaj na väčšie kúsky, rozlož okolo kurčaťa, polej olivovým olejom, osoľ a pridaj zvyšné strúčiky cesnaku v šupke.

    Tip: Zemiaky uprav tak, aby ležali v jednej vrstve — inak sa neopečú rovnomerne.

  5. Pečenie.

    Peč v rúre vyhriatej na 200 °C prvých 15 minút, potom zníž na 180 °C a peč ďalších 60–75 minút, kým šťava z najhrubšej časti stehna nie je číra.

  6. Odpočinok a podávanie.

    Kura necháš 10 minút odpočinúť pod alobalom, potom nakrájaj a podávaj so zemiakmi.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia1111 kcal
Bielkoviny69 g
Sacharidy46 g
Tuky70 g

Obsahuje alergény: laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.

Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.