arrow_backVšetky recepty

Piri piri kuracie stehná so zemiakmi

Piri piri kuracie stehná so zemiakmi

Piri piri kuracie stehná so zemiakmi: hotové za 1 hodina 15 minút, 1053 kcal na porciu. Potrebuješ kuracie stehná, čili vločky, cesnak, sladká paprika, citrón a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule1 hodina 15 minútlocal_fire_department1053 kcal na porciugroup2 porcie
z rúryna hostinuobedvečerakuraciez plechu

Suroviny pre 2 porcie

Postup

  1. Rozmixuj marinádu.

    Čili vločky, cesnak, sladkú papriku, šťavu z celého citróna, olivový olej a soľ rozmixuj dohladka.

  2. Namarinuj stehná.

    Stehná na niekoľkých miestach narež až po kosť, potri marinádou a nechaj odležať v chladničke. Polovicu marinády si odlož.

  3. Opeč kožu.

    Rúru predhrej na 190 °C. Na rozpálenej panvici opeč stehná kožou nadol asi 6 minút, kým koža nie je chrumkavá.

    Tip: Koža sa chrumkavou stane len na panvici. V rúre už len zmäkne, tak tento krok nepreskakuj.

  4. Peč so zemiakmi.

    Zemiaky nakrájaj na mesiačiky, premiešaj s odloženou marinádou a rozlož na plech. Navrch ulož stehná kožou nahor a peč, kým nie je mäso pri kosti prepečené.

  5. Podávaj.

    Posyp nasekanou petržlenovou vňaťou a podávaj rovno z plechu.

Výživové hodnoty na 1 porciu

Energia1053 kcal
Bielkoviny53 g
Sacharidy59 g
Tuky70 g
Šporáček spočíta cenu aj nákupný zoznam za teba.Z letákov Lidla, Kauflandu, Tesca a BILLA vyberie, kde sa dnes oplatí variť a nakupovať.
Chcem appku skôr

Podobné recepty

Char siu kuracie s ryžouChar siu kuracie s ryžouschedule50 minútlocal_fire_department981 kcalKuracie prsia s brusnicovou omáčkou a zemiakmiKuracie prsia s brusnicovou omáčkou a zemiakmischedule40 minútlocal_fire_department758 kcalBravčová panenka v slanine s pečenými zemiakmi a fazuľkouBravčová panenka v slanine s pečenými zemiakmi a fazuľkouschedule45 minútlocal_fire_department796 kcalFajitas z plechu s hovädzím a krevetamiFajitas z plechu s hovädzím a krevetamischedule35 minútlocal_fire_department1111 kcalHovädzí Wellington s hubovou duxellesHovädzí Wellington s hubovou duxellesschedule1 hodina 30 minútlocal_fire_department1194 kcalJavorovo-horčicové kuracie z plechu s koreňovou zeleninouJavorovo-horčicové kuracie z plechu s koreňovou zeleninouschedule50 minútlocal_fire_department905 kcal

Recept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.