Plnená paprika ryžou a syrom

Name: Plnená paprika ryžou a syrom
Total time: 45 min
Yield: 2 porcie
Ingredients: 4 ks paprika; 150 g dlhozrnná ryža; 80 g (strúhaný) eidam; 1 ks cibuľa; 2 strúčiky cesnak; 400 g konzervované paradajky; ½ ČL sladká paprika; 2 PL olivový olej; Soľ, čierne korenie (podľa chuti)

Plnená paprika ryžou a syrom: hotové za 45 minút, 731 kcal na porciu. Potrebuješ paprika, dlhozrnná ryža, eidam, cibuľa, cesnak a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.

schedule45 minútlocal_fire_department731 kcal na porciugroup2 porcie

obedvečeracestoviny a obilniny

shopping_cartNákupný zoznam s cenami Chcem appku

Suroviny pre 2 porcie

4 ks Paprika
150 g Dlhozrnná ryža
80 g (strúhaný) Eidam
1 ks Cibuľa
2 strúčiky Cesnak
400 g Konzervované paradajky
½ ČL Sladká paprika
2 PL Olivový olej
podľa chuti Soľ, čierne korenie

Postup

Uvar ryžu a predhrej rúru.
Ryžu uvar v osolenej vode do polomäkka, sceď. Rúru predhrej na 190 °C.
Priprav plnku.
Na oleji speň nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak. Polovicu vmiešaj do ryže spolu s polovicou syra, osoľ a okoreň.
Naplň papriky.
Paprikám odrež vrchnáčik a vyber jadrovník. Naplň ich ryžovou zmesou.
Priprav omáčku.
Zvyšnú opraženú cibuľu zalej konzervovanými paradajkami, pridaj sladkú papriku, osoľ a krátko povar. Omáčku rozotri do zapekacej misy.
Zapekaj a podávaj.
Naplnené papriky polož do omáčky, posyp zvyškom syra a zapekaj, kým papriky zmäknú a syr zozlatne. Podávaj preliate omáčkou, posypané petržlenovou vňaťou.