Grilované bravčové rebierka s kukuricou
Grilované bravčové rebierka s kukuricou: hotové za 1 hodina 30 minút (z toho väčšinu času pečenie bez zásahu), 1244 kcal na porciu. Potrebuješ bravčové rebierka, kukurica, paradajkový pretlak, med, ocot a ďalšie suroviny. Nižšie nájdeš postup krok za krokom a aktuálnu cenu porcie z letákov obchodov.
Suroviny pre 2 porcie
- 700 g Bravčové rebierka
- 2 ks Kukurica
- 3 PL Paradajkový pretlak
- 2 PL Med
- 1 PL Ocot
- 1 ČL Údená paprika
- 2 strúčiky Cesnak
- 20 g Maslo
- podľa chuti Soľ, čierne korenie
Postup
Peč rebierka v alobale.
Rebierka osoľ, okoreň a zabaľ do alobalu. Peč v rúre na 160 °C, kým mäso zmäkne.
Priprav glazúru.
Medzitým priprav glazúru: paradajkový pretlak, med, ocot, údenú papriku a prelisovaný cesnak zmiešaj dohladka.
Potri rebierka glazúrou a grilluj.
Rebierka vybaľ z alobalu, potri glazúrou zo všetkých strán. Grilovaciu panvicu alebo gril rozohrej na strednú-vysokú teplotu. Griluj 8–10 minút, priebežne obracaj a potieraj zvyšnou glazúrou, kým nemajú lesklý karamelizovaný povrch.
Priprav kukuricu.
Kukuricu uvar 8–10 minút v osolenej vode, potom krátko grilluj spolu s rebierkami, kým nezíska pekné pásiky. Potri maslom.
Podávaj.
Podávaj rebierka s grilovanou kukuricou.
Výživové hodnoty na 1 porciu
| Energia | 1244 kcal |
| Bielkoviny | 66 g |
| Sacharidy | 47 g |
| Tuky | 91 g |
Obsahuje alergény: laktóza. Údaj je orientačný — pri alergii vždy čítaj etiketu výrobku.
Podobné recepty
Francúzske zemiaky s klobásou a vajíčkom
Plnená cuketa s mletým mäsom, ryžou a zapečeným syrom
Plnená paprika s mletým mäsom a ryžou
Sekaná pečienka so zemiakovou kašou
Zapekané cestoviny so šunkou a syrom
Bravčové karé s marhuľovým chutney a ryžouRecept je overený podľa viacerých zdrojov a prepísaný do vlastnej podoby.